预防白领女性卵巢早衰

30-40岁的白领女性，她们的收入丰厚，她们衣着鲜亮，她们物质生活富足，可是你不了解她们背后的辛酸，高收入意味着高付出，其结果就是，白领当中的近1/3的人的卵巢出现不同程度的早衰现象，影响了自己的身心生活，还会影响夫妻的感情。现在我们来分析这种情况的原因。

现在生活的社会受到经济危机的影响，工作压力加大，生活节奏加快，这就会影响心情，造成心理压力同样加大，有些人平时还会通过吸烟缓解压力、更是缺少体育运动等，使现代人面临着体质较早的衰退，女性更因生理功能维系于卵巢功能，在上述不良因素的影响下，原来应在45-55才会出现的卵巢功能早衰提前出现。

现代白领女性的思想不再像以前了，把家庭看的很重，而是趁着年轻，努力打拼一番事业，到了三十多岁再考虑怀孕的事情，所以三十岁以前往往采取避孕措施，即使怀孕了，也会做掉，可是现在出现了这样的问题，不少30岁以上的女性出现了怀孕难的问题。专家指出，这除了男子和女性输卵管堵塞等因素外，最不可忽视的因素就是女性卵巢早衰。从临床病例来看，近来女性的卵巢功能有下降的趋势。前些年我国妇女的更年期一般在50岁左右，但近年来，卵巢早衰问题越来越严重，很多不到30岁的女性其卵巢功能已开始下降。

卵巢功能衰退，体内的激素水平下降，这就是更年期的征兆，发展下去就会引起焦虑抑郁，潮热多汗等更年期综合症状;卵巢功能衰退同样影响了夫妻生活，更年期症状出现后阴道会变得干涩，分泌液不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。

白领女性打扮时尚，很在意自己美丽的容颜，可是卵巢早衰会严重影响她们的皮肤、容颜，皮肤会变得松弛，容颜也会开始衰老，这对于女性来说就是噩梦，所以预防卵巢早衰，及早发现、及时治疗是非常重要的。当女性的月经逐渐减少的时候，特别是月经周期大幅度推迟或者不能来潮的时候，年龄在30岁以上的女性就应该引起高度重视。

白领女性生活在这个快节奏的社会，要学会自己调节，平时多做运动，尤其是久坐的女性，久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给，时间长了可能会影响卵巢的正常功能，还有可能导致不孕不育，除了久坐，白领女性还要避免熬夜，不管是工作，还是去玩乐，都不要熬夜，不然会暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

这些都是一些简单的常识，其实我相信白领女性都知道怎样关爱自己的身体，可就是身不由己，在此，凤凰中医要告诉大家的是，世上没有卖后悔药的，身体是自己的，一定要养成规律的生活习惯。