女性更年期吃什么药

许多女性都认为“更年期是道坎儿”，月经不调、失眠盗汗、心烦易怒、性欲减退让她们的形象大打折扣，以下方法可以有效的调理更年期，彻底消除这些症状：
更年期女性如遇心慌、烦躁等症状，可适当服用谷维世、安定加以控制。
多食大豆及豆制品、新鲜蔬菜和水果，如果女性更年期出现食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，熬汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服半个月。
女性更年期症状患者坚持服用保健食品来补充更年期所缺乏各种元素来缓解更年期症状。如：金朵康胶囊，它是由科豪公司联合中国中医研究院的数十位志愿者专家，以补肾、养巢，平衡雌激素为重点，在朵康胶囊的基础上，提取第三代复合植物雌激素，特含双黄酮配方，双倍功效，双向调节，可全面改善女性月经紊乱，提前绝经，推迟绝经期，改善失眠烦躁、阵热潮红、性欲低下等症状。
  多吃黑色食物，可提高与肾、膀胱、骨骼等关系密切的新陈代谢及生殖系统功能，还可以增加造血功能，延缓衰老。代表食物有：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米等。
切忌服用含催情成分的药粉助性，因为更年期的特殊时期决定了女性在某阶段，阴道会出现一些干涩、松弛的问题，一味不合理的药物刺激，只会让问题更加严重。甚至影响身体其他器官的正常功能。
女性更年期症状患者用艾条灸足三里、三阴交、内关等穴位，每晚一次，每次选用一侧穴位中的1～2个穴位即可。
  读书疗法：有人提倡让更年期综合行者多读书，阅读内分泌学中与更年期综合征有关章节，另外多看些杂志、小说、名人轶事，多听音乐，多参加集体性文体活动等，目的是转移病人的注意力，潜移默化，逐步消除其症状。
易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。如伴有肝热偏重着，可以吃一些芹菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆、番茄、菠菜、胡萝卜等。