更年期是什么意思

　　虽然每位女性都要过更年期这关，而且这段时间还不是那么的一帆风顺。但很多人对它还不是了解，那么更年期是什么意思呢?其实它就是指女性由卵巢功能旺盛状态逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，其中包括了绝经期。下面就让康网小编来介绍一下更年期吧。

　　更年期是什么意思?更年期标志着中年向老年过渡。女性一般在47岁至52岁左右开始，绝经后2至3年。男性比女性晚10年左右。这个阶段是生理和心理上较明显地呈现衰老过程的一个起点，是一生中变化比较剧烈的时期，所以被称为“多事之秋”。

　　更年期主要的生理、心理变化是大脑功能在某些方面开始衰退，内分泌系统功能下降，卵巢和睾丸分泌减少。由于性腺和神经系统之间有着相互制约的关系，当性腺发生变化时，神经系统也就受到一定的影响。表现为月经紊乱、性功能下降、性欲减退、记忆力下降、感知觉迟纯、动作缓慢等。这些变化对大多数人来说是缓慢而不明显的，可以通过植物性神经系统的调节、代偿及相应的行为改变来适应。

　　更年期出现的症状和变化，轻重程度不同。如果多而集中，称为“更年期综合征”。这是个功能性变化的病症，不是器质性病变。经这一段时间，这些症状即可逐步消失。因此，不必过分担心或忧虑。要正确对待，泰然处之。许多事例说明，健康的心理和乐观的情绪，常常是战胜疾病的有力武器。如果平稳地渡过更年以后，还能为家庭、为社会、为国家作出有益的贡献。反之，如整天心烦意乱、忧心忡忡、悲观沮丧、惶惶不可终日，均会削弱免疫机能和器官的整体机能，加重更年期综合征的症状，并对心身健康造成不良后果，也可能影响家庭关系。以上内容全面地回答了更年期是什么意思的问题。

　　通过以上内容我们可以了解到，更年期是人的一个正常生理阶段，在此阶段人们的神经系统会受到一定影响，而导致身体上的诸多不适感觉。更年期是什么意思?在此阶段，人们还会因生理变化而产生一些心理不适感，导致心理状态不佳，情绪波动大，从而影响心理健康。更年期是什么意思?人们要正确认识，努力处理好生理和心理上的变化问题，保持身心健康。

　　扩展阅读：更年期危害

　　妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此，必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施 ：

　　1.血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部、面部发热，出汗、畏寒 ，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状;

　　2.精神、神经症状：更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作;

　　3.肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

　　6.雌激素缺乏可促使冠心病、高血压、脑血管意外或老年性精神病的发生，或使已有病情加重。