男人会有更年期吗

　　对于更年期大家可能以为是女性朋友的专利，其实不是这样的，男性朋友也是有更年期的，男性朋友到了50这个年龄，也可能会出现一些症状的。所以有很多男性朋友会问年期综合症的症状有哪些表现?下面就让康网小编来介绍一下男性更年期的症状。

　　临床资料显示，30%介于40岁至70岁的男性会出现男子更年期症状，医学上称为中老年男子睾酮部分缺乏症。当这种看似不要命的病袭来的时候，一些中年人的幸福生活就化为了泡影。

　　男人更年期一般在50岁以后，同样会出现一系列的症状表现，影响工作和生活，男性在工作和生活中压力的不断增大也一定程度上加重了更年期的症状表现，会对身体健康带来很大影响;一般男性对身体保健知识缺乏，对更年期症状的了解更是少之又少，因为当更年期到来时无法及时察觉，无法及时采取措施应对，对身体健康造成威胁。

　　男性更年期的症状主要有：

　　肌肤老化

　　皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

　　心血管老化

　　随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现.

　　血管调节失常：有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等.

　　消化器官老化

　　随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性.这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状.但若不节制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发。

　　肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红,脉细弦数。

　　泌尿器老化

　　50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下。所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数。

　　生殖器官老化

　　进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致「更年期症候群」的产生。

　　性功能减退

　　常见有性欲淡漠，消失或阳痿。对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。

　　神经系统老化

　　脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。

　　精神与神经症状：如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感,缺乏自信等。

　　骨骼老化

　　男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋间肌萎缩，驼背等现象。

　　通过上文介绍的性更年期症状的，相信大家对男性更年期症状有更多的认识了。大部分的男性更年期症状会出现在45岁左右。这也就是说，在进入中年后，如果能采取有效的预防的话，还是能很好的预防和缓解男性更年期的症状的。

　　扩展阅读：男人得了更年期怎么办

　　1.保持情绪稳定

　　很多人不知道男人得了更年期怎么办，并为此感到焦虑和烦恼，由此产生了一些负性情绪，不利于更年期的身心健康。专家指出，男人到了更年期一定要注意保持情绪稳定，消除不必要的紧张，从而保证男性更年期心理正常，平稳度过这一时期。

　　2.注意日常调理

　　男人得了更年期怎么办，做好日常调理非常重要。处于更年期的男人应该多参加一些活动量不大的体育活动，如散步、慢跑、练气功、打门球、下象棋、打太极拳等;合理安排饮食和作息时间，做到张驰合适，这是顺利度过更年期的必要保证。

　　3.社会家庭理解

　　专家特别指出，男人得了更年期怎么办，除了自身要进行自我调理之外，社会和家庭也应充分理解他们，并适当给予关怀和支持。后辈不仅要尊重长辈，要对他们出现心理异常表示谅解。更年期夫妻之间更应互相体贴，要原谅对方的脾气以及性格的改变。