月经黑色

　　一般情况下月经是鲜红色的，但有些女性朋友却发现自己的月经是黑色的，对此她们很担心，怀疑自己是否患有什么疾病，会不会影响生育等，那么，月经黑色是怎么回事呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　月经黑色是怎么回事?

　　1.气血不足

　　女性如果气血不足是会对月经造成影响的，可导致女性出现月经不调问题，可表现为经量增多或减少、周期提前或者推迟，经期延长，经色改变、质稀等，因而气血不足时可能造成女性月经黑色的。

　　2.气血不畅

　　女性如果气血流通不畅也可影响女性的月经，造成月经黑色，并且同时可伴有别的一些月经不调问题，如月经提前或月经推迟、月经量多或月经量少，月经有血块等，也可伴有下腹疼痛、乳房胀痛等的一些情况。

　　3.肾虚

　　女性若是有肾虚的问题，也可对女性正常月经造成影响，可致使女性出现月经黑色或淡红色、黯红色等的现象，并可伴有月经不调、腰膝部酸软、头晕耳鸣等的一些症状。

　　最后康网小编提醒女性朋友，在发生月经量少颜色发黑时，应先到正规的医院进行检查，待确诊后再进行针对性治疗。

　　扩展阅读：经期注意事项

　　1.生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。

　　2.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。

　　3.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

　　4.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

　　5.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。