月经洗头

　　女性由于生理原因，时刻饱受健康威胁。就连洗头这件小事，也是轻忽不得，什么时候可以洗头，可是大有讲究。那么，月经期洗头可以吗?下面就让康网小编来给大家讲讲吧。

　　月经期洗头可以吗?

　　月经期间最好不要洗头，这个道理很多女性都懂，但是对于许多爱干净的女性来说，好几天不洗头实在无法忍受。爱美啦提醒，经期洗头可能会加重痛经，还容易引起脱发脱发，因此最好不要在经期洗头。如果非要洗建议最好月经来潮后第三天再洗，并且最好在白天洗。

　　经期洗头可能加重痛经

　　西医认为，经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

　　科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

　　经期并不是所有时间都不能洗头，要保持这样对女性而言非常难，可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候，在洗头的时候应注意缩短洗头的时间，洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门，要出门应该带上帽子，以防止头部受到风寒。

　　扩展阅读：女性月经期间应注意以下问题：

　　1.避免频繁熬夜、过度劳累，应注意饮食的规律、作息时间的规律。

　　2.注意腹部保暖，避免小腹受寒。同时，适当摄入含有铁和滋补性的食物。

　　3.调整自己的心态，做好日常性生活避孕措施，重视性生活的清洁。避免滥用避孕药。

　　4.发现问题及早重视，并去正规医院及早接受相关诊断与治疗!