做完人流后注意什么

　　做完人流后要注意什么?人流能够快速的恢复健康与人流后的调养息息相关，做完人流的女性想要快速的恢复健康，往往就有这样的疑问，做完人流后要注意什么，下面跟随康网小编来了解一下做完人流后需要注意什么。

　　做完人流后注意什么?

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。

　　人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　3、观察出血情况，严防病情加重。

　　人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　4、注意避孕，以免再孕。

　　人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

　　通过上面的介绍，相信大家对做完人流后要注意什么已经了解了，提醒女性做人流一定要选择专业正规的妇科医院进行。

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　　进行完人流的女性，会流失大量的血，所以补血是第一位的，这是女性可以多吃一些含有丰富维生素C，维生素B的水果，但是要注意的是，人流手术后的7-10天才开始吃水果比较好，因为水果毕竟是生冷的食物，所以如果过早吃的话，反倒会适得其反，对女性的伤害会更大。所以，一定要注意饮食健康。

　　另外需要注意的是，进行完人流的女性，除了饮食外，还不能让自己过度劳累，要注意卧床休息，这样就会容易造成肠蠕动较差，就会经常发生便秘。这时，作为人流手术的患者可以多吃香蕉，而香蕉有通便的作用，而且香蕉当中含有大量的纤维素和铁质。对于橘子，因为含有维生素C较多，而且维生素C可以增强血管壁的弹性以及韧性，这样就可以防止阴道出血。所以在日常生活中，女性可以多吃一些香蕉或者橘子。