多囊卵巢综合症食疗

　　多囊卵巢综合症多发生在中青年女性身上，是一种很常见的妇科疾病。随着现在社会的工作压力增大，多囊卵巢综合症患者数量也不断在升高，不少女性咨询多囊卵巢综合症的食疗方，下面由康网小编为大家讲讲多囊卵巢综合症的食疗方法有哪些。

　　多囊卵巢综合症的食疗主要有：

　　1、肝肾阴虚食疗：

　　①鳖甲50克，白鸽1只。将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。②鳖1只，瘦猪肉100克，共煮汤，调味服食，每天1次，每月连服数天。

　　2、气滞血瘀食疗：

　　①益母草50～100克，橙子30克，红糖50克，水煎服，每天1次，每月连服数天。②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5～7天。

　　3、寒凝血瘀食疗：

　　①艾叶9克，生姜15克，鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。②当归30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食。每天1次，每月连服5～6次。

　　4、气血不足食疗：

　　①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次。

　　5、痰湿阻滞食疗：

　　①苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克，红糖适量，四味同煮粥食。每天1次，每月连服7～8天。②苍术30克，粳米30～60克。先将苍术水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可连续服食数。

　　以上介绍的是治疗多囊卵巢综合症的食疗有哪些。多囊卵巢综合症是常见病，一旦患病则会给生活、工作带来诸多影响，也给患者本人造成许多痛苦，所以应积极预防与治疗。

　　扩展阅读：多囊卵巢综合症的禁忌

　　多囊卵巢综合症的禁忌一

　　不宜食用刺激性、海产品等。饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯。

　　多囊卵巢综合症的禁忌二

　　禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

　　多囊卵巢综合症的禁忌三

　　避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。