中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
疾病 男科疾病 泌尿外科 妇科 产科 不孕不育 儿科 口腔 骨科 肛肠 眼科 耳鼻喉 皮肤病 性病 肝病 心血管
专题推荐: 感冒 肺结核 前列腺炎 颈椎病 便秘 痔疮 乙肝 脂肪肝 高血压 冠心病 中风 糖尿病 痛风 老年痴呆 癫痫 阴道炎 乳腺增生 无痛人流 牛皮癣 白癜风 淋病 肿瘤
您的位置: 中华康网 >> 流产后 >> 吃胡椒对流产后恢复有害么

吃胡椒对流产后恢复有害么


www.cnkang.com  2011-11-7  康网论坛    
核心提示:吃胡椒对流产后恢复有害么 不可以的!!月经易造成紊乱,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物,这些食品均能刺激子宫内膜增厚充血,增加月经量,也应忌食螃蟹、 田螺、河蚌等寒性食物。……

不可以的!!

月经易造成紊乱,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物,这些食品均能刺激子宫内膜增厚充血,增加月经量,也应忌食螃蟹、 田螺、河蚌等寒性食物。在正常饮食基础上,适当限制脂肪。每日摄入脂肪量应控制在80克左右。
以后饮食调整应注意以下几点:
第一:蛋白质是抗体的重要成份,如摄入不足,则抗体抵抗力降低。流产后半个月之内,每千克体重应给1.5~2克蛋白质,每日量约100~150克。因此可多吃些鸡肉、瘦猪肉、蛋白类、奶类和豆类、豆制品等类食品。
第二:流产后身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,尽量减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B1、B2,还应多吃新鲜蔬菜、水果等。
第三:保证补充足够的铁质,以预防流产贫血的发生。可适当多吃富含铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等食品。
切忌:要慎戒房事:流产后,由于阴道及子宫功能需要一段时间才能恢复,所以在流产后一定要慎戒房事,性生活一定要在一个月经周期后再开始。

希望采纳,O(∩_∩)O谢谢!!

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐