子宫脱垂术后锻炼

　　术后6h后鼓励患者多翻身，有利于肠蠕动的恢复，同时可少量开始进水及流质，但禁食奶制品及甜食，防止肠胀气，待肠蠕动恢复（肛门排气）后给予无渣流质饮食，控制过早排便，一般5天后给予正常膳食。首次排便干结者可用开塞露或大黄片3次/d，每次3片口服,以后适当增加纤维素类食物，保持大便通畅。(3)术后导尿管的护理［2］：宫颈脱垂术后患者的尿管护理是至关重要的。术后导尿管留置5～7天，外阴保持清洁干燥，每日用洗必泰纱球擦洗外阴2次，擦洗时纱球应由上而下的进行擦洗，同时要保持导尿管的清洁，尿袋每日更换1次，同时要鼓励患者多次饮水，以防尿液浓缩引起泌尿道感染。每次大便后清洁会阴。本组无1例因会阴护理不当引起的泌尿道感染。(4)患者术后3～4天，应鼓励下地活动，并根据体质情况逐渐增加活动量，以有利于患者伤口的愈合及早日康复。同时也可预防肺炎及褥疮的发生。对患者体弱、下床晚的，应注意骶尾部及骨隆突部位皮肤的定时按摩，防止褥疮的发生。

　　那子宫脱垂术后锻炼与注意事项是怎样的呢？

　　此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。

　　分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。据济南市2504例子宫脱垂患者中，1～3产发生者占58.21%。

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