你好，我是乳腺纤维瘤，手触上去疼，请问该怎么办？

如果想好快一点，建议手术治疗，乳房纤维腺瘤虽属良性，但有恶变可能，故一旦发现，应予手术切除。保守治疗就是采用中医治疗。
平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜进食营养、清淡，忌过于油腻。
祝健康！