乳腺纤维瘤术后饮食

　　我们知道，无论是何种手术，在手术后对饮食的注意是非常重要的。这样更加有利于身体更加快速的恢复到一个很健康的状态。乳腺纤维瘤是一种常见的女性乳腺疾病，在进行完乳房纤维瘤手术后，女性也应该注意饮食。下面，康网小编就来给大家谈谈乳腺纤维瘤手术后的饮食注意。

　　乳腺纤维瘤手术后的饮食主要要注意以下几点：

　　1、饮食应该均衡：日常饮食很重要，饮食要平衡，不能偏食和挑食，饮食多样性，不用忌口，合理的搭配饮食。

　　2、做到少吃多餐：饮食上需要引起重视，切记不要暴饮暴食，做到一日多餐，饮食上需要荤素搭配。

　　3、多吃高蛋白低脂肪食物：患上乳腺纤维瘤后可以多吃高蛋白质的食物，如鱼类、豆类等食物都可以多吃，但是脂肪含量高的食物应该少吃。

　　4、多吃含有维生素的食物：含有维生素的食物平时可以多吃，如新鲜的蔬菜和水果可以多吃，这些食物中含有大量的维生素，多吃的话有抵制致癌的作用。

　　5、多吃清淡的食物：清淡的食物对身体好，所以可以多吃，像辛辣刺激性强的食物应该远离。

　　6、抗乳腺纤维瘤作用的食物：抗如纤维瘤的食物可以多吃，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、海带、海藻等食物可以多吃。

　　7、可以多吃粗粮：玉米、全麦片、少吃精米、精面等粗粮食物可以多吃。

　　以上就是关于乳腺纤维瘤手术后的饮食上的相关注意事项介绍，改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施，合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食，可以提高身体抵抗力，对乳腺纤维瘤患者的康复十分有利。乳腺纤维瘤手术后除了要注意饮食以外，还可以采取些中药的巩固治疗，不但没有副作用，而且还具有调理的作用，对防止乳腺纤维瘤术后复发有很好的疗效。衷心祝愿上面介绍的知识对乳腺纤维瘤患者有用。

　　扩展阅读：如何预防乳腺纤维瘤?

　　一是在日常生活中女性应该注意作息要规律合理，保证充足、良好的睡眠，避免熬夜、过度劳累等，保持一个健康的生活节奏，帮助预防乳腺纤维瘤。

　　二是慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品，减少乳腺纤维瘤发生。

　　三是保持适量的运动，运动不仅有助于乳房健美，也能降低乳腺纤维瘤的发病率。

　　四要女性在日常的生活及工作中也应该注意情志的调节，保持良好平和的心态，避免长期处于压抑、紧张、苦闷等的不良情绪中，避免情绪剧烈波动，从而帮助预防乳腺纤维瘤。

　　五是在平时的生活中，女性少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，平时能不带文胸时尽量不带，尤其是在晚上睡觉的时候最好不要带。长沙佩戴文胸或佩戴不合适的文胸，会增加乳腺纤维瘤等乳腺疾病的发病机率。