性冷淡了怎么办？

女性性冷淡的按摩治疗法 
性敏感部位按摩：性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。 
腰部按摩：取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。 
神阙按摩：仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。 
导引体操：两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。 


女性性冷淡的药物治疗和指导 
积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物如替勃龙(利维爱)，也可用增加血流改善性唤起的阿朴吗啡、万艾可、前列腺素E1、酚妥拉明等。像美国的SHRINKER就是一个针对女性缩阴方面比较不错的

女性性冷淡的心理调节 
心理开导是非常重要的，重新学习正确的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调理身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可采用女性性助复器治疗，或向医生咨询马斯特斯的性感集中训练法，夫妻同治是国外总结的保证疗效的有力措施，而最重要的是树立决心、耐心和信心，迈出求医第一步。人生于世、美事何多？天伦之乐，焉能放弃？！