老婆性冷淡怎么办？

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到.但是有的女性终身也没有体会到高潮,有的女性一开始就可能体会到高潮.心情不好也有影响的,而且个体差异很大的.有的带小孩的女性把心思倾注在小孩身上也会有这个现象的.建议适当给自己轻松轻松,让其他的人带小孩给自己放松.

女性冷淡的食疗方法：
　　一些女性在性生活上缺乏快感以致漠然,厌恶.出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足,肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等,但大多数还是由于情绪抑制,恐惧,性生活不协调等心理原因造成的.
　　性冷淡的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪,需要夫妇双方配合密切,互相体谅,并在有经验医生的指导下,以心理治疗和性生活的引导为主,适当配以饮食疗法,是可以治愈的.有性冷淡现象的女性,不妨采用下列食物,定可收到回暖的效果.
　　一,虾15克,豆腐3块,加葱,姜,盐炖熟食用;或虾肉5O克,用水泡软,锅中加油加热后,与切好的韭菜25O克同炒熟,加盐调味食用.
　　二,狗肉25O克,黑豆5O克,调以盐,姜,五香粉及少量糖煮熟食用;或狗肉,加适量八角,小茴香,桂皮,陈皮,草果,生姜和盐等调料同煮熟食用.
　　三,选肉苁蓉嫩者,刮去鳞,用酒洗,去墨汁,切薄片,同山芋,羊肉作羹食用;或肉苁蓉（煮熟后切片）加大米,羊肉煮粥,调味食用.
　　四,冬虫夏草4～5枚,鸡5OO克左右共炖,待烂熟后食用;或用冬虫夏草1O—15克,鲜胎盘1个,隔水炖熟吃.
　　五,枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖盅内加适量水,隔水炖熟,吃肉饮汤.
　　六,植物雌激素可以有效治疗女性性冷淡.
女性性冷淡的心理疗法：
　　心理治疗：一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性,是应该进行性心理治疗的.但由于国内的心理咨询,治疗机构太少,一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯,所以,更多的时候是需要她们自己进行心理调节的.当然,如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉,安慰她们受伤的心灵那就最好不过了. 二,药物治疗：
　　1,同时出现了抑郁症的女性要进行抗抑郁治疗：不少性欲低下的女性是同时伴有抑郁症的,这需要首先治疗她们的抑郁症.
　　2,激素治疗：激素（睾酮）治疗曾经被认为对性欲低下,性高潮障碍会有帮助.但近年经过严格设计的试验验证后,基本倾向于睾酮治疗无效的观点.
　　3,氯哌三唑酮治疗：氯哌三唑酮本身是抗抑郁药物,但近年国外发现它对女性性欲低下有一定的治疗作用.
　　三：性治疗：目前来说,治疗性欲低下的最有效方法是性治疗.因为性是人类的本能,性治疗的目的是将女性与生皆来的性本能解放出来,彻底治愈性欲低下.
　　1,动情图象资料观看动情图象资料的原则是：选择一些女性本人接受和感兴趣的图象,让她通过性幻想投入角色,把这看作是一种性经历,重新激发起她受压抑的性本能.
　　2,手淫：不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法.女性通过自己完全放松,没有任何负担的性幻想＋手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足,欣快感受是治疗性欲低下的理想“药物”.
　　3,和谐的性生活：在女方作出努力的同时,她的性伴侣同时要积极配合的.男方应该努力学习最基本的性知识,提高自己的性能力和技巧方法.通过双方的真诚沟通,找出适合双方的最满意的性交方式方法,当女性能够经常在正常性交中体验到性高潮的巨大的愉快,满足后,性欲低下就不药而愈.