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楼上都是网上复制的一大堆学术语,我从普通人角度和您说吧:
1.女人需要前戏,你需要慢慢调动,而不是直奔主题
2.如果真是心理上有什么阴影或是爱怕疼,或觉得这样做对自己增加什么感染,你可以针对这方面读些资料,然后用温和的的语气慢慢开导
3.适当的在一起的时候慢慢轻抚她,慢慢的进入情调之后,慢慢地挑逗她的敏感带,比如乳头或阴蒂(位于阴部会阴(最上面)一个鼓起的小球),这里是敏感带(挑逗时候要多用语言告诉她如果进去了会更舒服)
4.第一次不要进去,慢慢的几次,她体验到性福感,会自然而然要求你来常识进去的感觉。
切记:第一次进去慢慢来,要留下好印象,而且同时也要说第一次会稍微痛。
5.这是我的推理:怀疑她怕你和她做过,你就不会理他了,有可能她有过痛苦的教训。