核心提示:更年期月经量
(3)食欲较差不宜食用油腻食物时,可用红枣、桂圆加红糖,做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥,
(2)多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨……
(3)食欲较差不宜食用油腻食物时,可用红枣、桂圆加红糖,做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥,
(2)多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素,对防治贫血有较好的作用,维生素C还能促进铁的吸收利用。
(1)补充蛋白质。最好采用生理价值高的动物性蛋白质,如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等,因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸,还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝,含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等,是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多。
对于停经前
月经频繁,经血量过多,并因此引起
贫血,出现面色苍白、气短、
头晕、眼花、全身乏力等症状的妇女,在饮食上应注意以下几点:
您好,更年期是45~55岁的妇女停经前后的一段生理过程。但有的妇女会出现一些症状,如
月经紊乱、
头晕、乏力、浮肿、心慌、
失眠、
肥胖等,也称更年期综合征。因此,更年期的饮食应根据个人的具体情况加调整。
回答者:你问我答 级别:一级(2006-11-01 15:12:49)
谢谢医生的关注。
我相请问医生,我妈检查下来也查不出什么病,月经迟迟不绝经,会不会有大问题,还是更年期要绝经的正常状况,我妈少女时期的月经也是不正常的,肚痛量多,生过孩子后很正常的我妈更年期
月经量多。
●以往的诊断和治疗经过及效果:去年做过彩色B超,采用阴道查的方法做的。并无异常。今年上月又做了B超,也是一切正常。
●详细病情及咨询目的:从二、三年前始月经量变多,有血块,肚痛,周期短,有时是半个月。但前两次月经其中一次是2个月才来的,量超多,肚痛。一次(也就是最近的一次)较正常,更年期
月经量多,肚子也不是很痛。