女孩月经初潮

　　对于很多小女孩来说，刚来月经的时候会感到很恐慌。因此了解女孩月经初潮的时间，对于提前做好心理准备是很有必要的。那么，女孩月经初潮是什么时候呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　女孩月经初潮是什么时候?

　　据妇科医院专家介绍，月经初潮年纪存在个体差异化，也就是说，有些人月经初潮年纪早，而有些人月经初潮年纪晚。

　　从临床资料显示来看，女孩月经初潮年纪多在13~15岁之间，有的人月经初潮年纪是在11~12岁之间，而有些人月经初潮年纪而推迟至17~ 18岁。

　　从平均年龄来看，女孩月经初潮的年纪已经从过去的15岁，提前到13岁，如果自身在18岁还未来月经，请及时就医检查。

　　现在大家可知月经初潮年纪?由于月经初潮又标志着青春期开始的重要标志，因此，了解女孩月经初潮是什么时候是非常重要的，而从上文可见，月经初潮年纪是存在个体差异化的，这一点希望大家牢记，也希望该文对各位还未来月经的女孩有所帮助。

　　扩展阅读：应该怎么调理月经不调?

　　1、月经不调的护理还有减缓工作中的压力，让心情放松。

　　2、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。

　　3、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。

　　4、月经不调的护理方法有经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。

　　5、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥也都属于月经不调的护理。