产后多久来月经

　　产后多久月经才会来?这是个常见的问题。女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。那么，产后多久来月经呢?下面就让康网小编来给大家介绍一下吧。

　　产后多久来月经?

　　根据产妇的子宫内膜的组织形态来推测，可能会在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果准妈妈不是母乳哺养宝宝，其月经通常在产后6-8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

　　母乳喂养宝宝的新妈妈，排卵及月经恢复会比较迟一些，甚至有的要在一年后才来月经。大多数产妇的第一次月经量比平时月经量多，但到了第二次月经就正常了，因此不必治疗。

　　当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

　　同时，康网小编提醒广大妈咪如果在产后恢复这一环节疏忽大意的话，很有可能会影响到月经的周期，因此在做产后恢复的时候不能马虎。如果新妈妈对如何科学做好产后恢复没有太多的了解，可以请专业的产后恢复师居家进行照料。

　　扩展阅读：新妈妈如何防治月经不调?

　　1、保证睡眠：新妈妈要注意多休息，以免劳累不利于身体健康。

　　2、适当运动：新妈妈在产后要注意调整身体循环，适当参加运动。

　　3、注意补钙：专家称，月经期间会流失大量的钙质，平时注意补钙，可调节经前的荷尔蒙，缓解经前综合症。

　　4、采用食疗方法：在哺乳期间，除非不得已，其他情况下最好不要使用药物治疗，以免药物通过奶水传给宝宝。食疗既可以加强营养，也可以调理身体。

　　5、保持心情愉快：抑郁或焦虑会使月经量减少或闭经，紧张的情绪会使月经提前或经量增多。

　　6、适当使用保健品：专家建议产后的妈妈不妨使用一些私处保健品进行调理。