月经期性生活

　　很多女性经常有咨询说老公或男友经常在月经期也想进行行房，想要知道到底月经期间能性生活吗 ?那么，月经期可以有性生活吗?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　月经期可以有性生活吗?

　　从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。因此，很多人担心在这段时间内过性生活会引起健康问题。

　　专家观点：一般不要进行性生活。不过事情也并非完全这么绝对，适当的性生活还是可以的，但要注意认真做到以下几点：

　　尽量不要选择在经期出血量多的前两天。

　　事前，GG要将生殖器清洗干净。

　　性生活的时候，GG应该使用避孕套，动作要轻柔，而且时间尽量缩短。

　　事后，MM应当马上用清水冲洗阴部。

　　从积极的方面来看，定期的性生活有助于稳定月经周期，假如在超过三个月的期间内，每星期最低限度地做爱一次，月经周期会比他人更稳定。

　　特别提示：虽然一般来说经期过性生活不会怀孕，但从卫生角度来说，还是使用避孕套比较好。

　　现在，大家可以放心地在做好保护措施的前提下，享受你们美妙的性生活了，不要让你的“假期”变成你们的“假期”!

　　扩展阅读：月经不调的日常护理

　　1、生活要有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。因此调理月经不调首先要让生活有规律，月经可能就会恢复正常。

　　2、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免小腹受寒。

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，也是调理月经不调的重要措施。

　　4、调整自己的心态：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　5.不要太劳累：月经来最好不要让自己太劳累了，身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。