怎么才能做到优生优育？

优生:1:排除不利受孕因素选择最佳生育年龄24-29 2:孕期保健,包括孕期卫生,孕期营养避免各种不良因素如:病毒感染,放射线,药物,烟酒及环境污染等3:胎儿检查,预测胎儿是否有遗传疾病和先天畸型等疾病4:正确生产避免产伤. 优育:1:母乳喂养合理科学添加辅食及及时断奶.2:正确指导小儿体格锻炼.3:按计划免疫程序完成基础免疫.4:密切关注儿童身心健康,做到早发现早治疗!