月经不调不知是为什么？

你好，月经不调跟生活习惯、工作环境等都有关系的，你平时多注意养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，每天在电脑前你可以每隔一个小时起来活动一下，多注意吃点补血的食物，或者可以吃点千金妇科调经片或者乌鸡白凤丸调理一下。平时最好少吃冰冷食物，这样坚持调理一段时间就应该好了。