月经不来怎么办

　　很多女性朋友都有过这样的经历，就是原本很正常的月经周期，突然之间就没有规律了，明明已经到了该来的时间了，可是还没有动静，那么，月经不来怎么办呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　女性月经不来通常与很多因素有关：环境的变化，心情的变化，压力的增大，饮食的问题，妇科病的存在，怀孕的因素，药物的副作用，人流的伤害等都会导致女性月经不来。

　　女性月经不来通常是因为女性内分泌失调的原因，当女性的脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱，月经就不来了。

　　因此女性月经不来怎么办?可以通过调经的方法进行治疗。

　　1、中药调经：常用中药的方法进行调节，中医在辨证的基础上选用中成药调理，女性可根据自己的类型选用一些中药调理。

　　2、饮食调养：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　女性月经不来怎么办?如果是器质性或者药物引起的月经不调，除了采用上述两种方法进行调节内分泌外，如有炎症的存在还需要及时进行治疗。

　　扩展阅读：调理月经不调的食疗方

　　红萝卜芹菜汁

　　红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　枇杷叶膏

　　将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　山楂桃仁粥

　　山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。