子宫内膜不均

　　2）、适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

　　子宫内膜不均要注意饮食1）、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

　　（8）需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

　　（7）不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　（6）如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　（5）避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　（4）确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　（3）保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　（1）防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　子宫内膜不均后应注意：

　　多以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛为主。能改善增生的子宫内膜的血液循环，使肌层的单纯性肥大逐渐消失，增生的结缔组织变软，从而起到调经、止血、疼痛消失、恢复卵巢功能的治疗作用，能有效地控制子宫肌瘤瘤体生长，使瘤体逐渐软化，最后消散。常用药“桂苓消瘤丸”，该药具有疗程短、见效快、疗效快、副作用小的特点。