自然流产后，心理有阴影，怎么办？

我有过和你一样的经历，只不过没有动手术，就看着TA从我身体里流走，你的感觉我能够体会。我也很害怕，但是我们更要坚强，我到医院去看了中医，老中医说，现在先调理好身体，等下次再有就要注意多休息。自然流产，表示我们的宝宝先天不足，宝宝不愿意生存下来，我们应该尊重TA，你说对吗