暑假保护好视力

　　专家呼吁，暑假期间家长一定要督促孩子注意用眼卫生，帮助孩子制订一份作息时间表，特别要限制看电视、玩游戏机的时间，发现孩子有视力下降的状况要及早求医。市眼病防治中心黄玲雄教授认为，保护视力要从小抓起，应该为儿童建立一份“视力健康”档案， 从4岁开始每隔半年就要到眼科医院进行一次视力检查，发现问题及时治疗。临床证实，根据青少年近视的特点进行指导和分档防治是很有效的。一般来说，视力在1.0者，通过使用能活跃眼调节功能的方法，能预防近视的发生；视力在0.6至0.9的，不急于配镜，通过药物和仪器等治疗，减少眼疲劳，调节眼肌，有可能使这些假性近视患者视力提高；视力在0.5以下者，真性近视可能性较多，应在医生指导下配戴眼镜，合适的眼镜可以有效地稳定视力。对一些处于青春发育期的青少年，有的近视增加得特别快，可以配戴控制近视发展的眼镜，如ok镜、渐变镜、角膜硬性接触镜等。

　　眼科专家认为，学生近视眼患病率居高不下主要是孩子用眼过度和精神压力过大所致。暑假期间，本是中小学生休生养息、调整身心、保护视力的好时机，但在暑假的门诊中，不少家长告诉医生，他们的孩子近来出现视力模糊、眼珠不灵活、目光呆滞等症状，经询问和检查，这些孩子都是因无节制地看电视、玩游戏机、电脑上网，长时间、近距离的用眼，造成了视力的明显下降。