儿童预防近视眼

儿童预防近视眼L如果发现儿童有近视的迹象，应该及时到医院检查，散瞳验光，配戴合适眼镜。另外，必须注意眼镜是医疗用,品而不是一般商品，质量优劣至关重要，所以一定要到大医院或有信誉的眼镜店配镜。中国中医研究院眼科眼科医院专家最后指出，由于儿童自我控制意识不强，儿童预防近视眼家长及老师要帮助儿童爱护眼睛，儿童预防近视眼以下几点就可以有效预防儿童近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。要预防后天近视，还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1 ：6 、黑板,无反光、养成良好写作姿势、作业40-50 分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或