怎么样可以很快的克服 口吃

每天早晨或有空的时候，大声朗读课文或书。 可以尝试着说一些绕口令，必须要勇敢，面对很对人要有勇气说话，说话时不要着急，想好了再说。 也不要因为口吃就不爱说话.说话之前要保持心情平静，不要起伏过大， 
语速放慢，力求吐字清晰， 
平时有条件的话朗读一些散文.