去口臭方

　　口气清新剂———除烟臭针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。

　　食物去口臭急救法为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！

　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

　　材料：黄瓜50克，大米100克。

　　去口臭方三、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

　　材料：芦根30克，大米50克。

　　去口臭方二、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。