体内有火导致口腔溃疡

　　阴虚火旺型：一般表现为口腔溃疡的溃烂面灰白，周围黏膜淡红或不红，溃烂点数量少，一般1—2个，易于反复发作或此愈彼起、绵延不断。舌质红少津，舌苔少。可选用的中成药有知柏地黄丸和补阴丸。

　　按照中医的阴阳理论，人体的健康有赖于体内阴阳的平衡。火属阳的部分。从阴阳理论上划分，就可以把“上火”分为两种：阳盛所导致的实火和阴虚所导致的虚火。具体在口腔溃疡上，中医一般也将其分为虚实两种类型：

　　“火”分两种，区别处理

　　2.凉拌芹菜：把芹菜洗净切段，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日两次，可有去火的功效，尤其适合中老年人食用。

　　1.凉拌银耳：将银耳洗净泡涨，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，两日后肿痛症状即可好转;

　　在夏季，去火可以首选食疗的方法，常见的绿豆汤就是去火的最佳选择，另外在这里再介绍两种专门针对咽喉肿痛的凉拌去火菜肴：

　　炎热的夏季，人们上火多是由于生活上的不注意，导致暑气侵袭而化火。因此，在去火的同时，一定要注意日常的调理。平常应注意保持口腔清洁，保证充足的睡眠。多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。妇女经期前后要注意休息，避免过度疲劳，饮食要清淡，多饮水。

　　去火重在生活调理