视网膜脱落原因及预防

　　6、网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位。

　　５、定期的眼部健康检查最好每半年一次。

　　４、如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者。

　　３、防止眼外伤。

　　２、高度近视者少提重物、少做剧烈活动，高度近视的人最好不要献血。

　　１、用眼不易过度疲劳。

　　高度近视，用眼过度，眼部受到大力击打等，多会导致视网膜脱落。

　　预防视网膜脱落：

　　本病多见于中年或老年人，多数有近视，双眼可先后发病。发病的诱因有视网膜周边部的格子状和囊样变性，玻璃体液化变性和视网膜粘连，这些诱因又和年龄、遗传、外伤等因素有关，玻璃体对视网膜的牵引，在发病机理上更显得重要。近年来，年轻的发病者也不断增加，患者中甚至出现了不满十岁的小学生。发病原因多数为外伤或用眼过度。

　　病因：

　　视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离。两层之间有一潜在间隙，分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。