眼睑的护理常识

　　养成健康的生活习惯，轻轻松松拥有漂亮的双眸值得每天实施的眼部保养步骤：保证充足的睡眠和愉快开朗的心情。避免长时间用眼。避免过于丰富的面部表情。尽量不化浓妆，绝对不要带妆过夜。在阳光下佩带太阳镜，少吃油炸食品。多喝水(但不是在临睡前两小时)，多吃富含纤维质的食品，比如芦笋、芹菜。

　　在有条件的情况下定期做眼部面膜，早晚使用保湿性较强的，富含天然成分的眼部护理品。热毛巾覆盖双眼，可以促进眼部毛细血管的血液循环改善黑眼圈。品茶后取出已凉的湿润茶包在双眼各铺放一个，平躺五分钟左右休息疲劳的双眼，有助于消除眼部浮肿现象。