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核心提示：视力下降
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。这样可以有效的防止视力下降
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害……
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。这样可以有效的防止视力下降
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
视力下降要注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：
还有啊，要记住啊，长时间用电脑不止对眼睛有害，还对您的身体其它部位有害！
不要长时间做在电脑前，要每格一小时站起来，转一转，洗一下脸，向远处看看，再滴点珍视明之类的能缓解眼疲劳的药水。