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核心提示：消除眼睛疲劳之指压按摩
2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩，这个步骤再加上一步眉头按摩，平均约按3分钟即可。
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2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩，这个步骤再加上一步眉头按摩，平均约按3分钟即可。
1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式，稍微用力按摩。
按摩脸颊及眉头
3.将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指（或中指无名指）指腹按压眼睑。
2.将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。
1.在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。
指压、按摩眼周