遵循生理4周期 去除肌肤暗沉(3)

第3阶段：排卵期前一周

保养重要度：★★★★

皮肤质量：★★★★★

生理表现:皮肤达到最佳状态，富有弹性，又具有光泽，气色相当好，状况也稳定。

原因：皮肤的机能是一个月中最好的阶段，体内各激素的分泌调节都较为平衡。

保养原则：任何保养疗程都可以进行

保养方法：为皮肤进行充分的保养补充营养、能量，除了敷保湿、营养面膜之外，还可以考虑到美容院进行重要的美容疗程。