专家解答肌肤在秋季如何保湿(5)

　　问题六、肌肤没活力

　　专家解答：

　　睡美容觉，隔天皮肤就能魅力重现，虽是老生常谈，能做到的人却没几，主要的原因，还是现代人忙碌和压力的生活，难以将作息跟随 黄金修护时间（夜晚10点至凌晨2点），也就难有良好体质。加上夏季的摧残，肌肤到了秋天当然不堪一击，陆续出现毛孔粗、油腻腻又缺水，甚 至冒出斑点和细纹。

　　何妨顺着慵懒的秋天调慢生活步调，透过减少情绪紧绷压力，进而减少肌肤过度出油，避免痘痘菌生长机会，脸色也不再暗沉。或者，至少 趁夜晚睡眠前，以认真保养的态度向肌肤道晚安，一瓶可伴随肌肤过夜的晚霜或是面膜，都是美丽重生的选择。其中，专为睡眠时设计的美白复合 物、保湿补水机制、改善暗沉细纹、刺激弹力新生成分，都是重建健康肤质不可或缺的要素，从里到外，点亮肌肤一季的光采。

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