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新生儿大脑发育尚未成熟,容易疲劳,睡眠可使大脑得到充分休息,有利于脑和全身的生长发育。如果睡眠不好,会使宝宝生理功能紊乱,神经系统调节失灵,食欲不佳,抵抗力下降,容易生病。新生儿每天除了喂奶啼哭外,几乎大部分时间都在睡眠中度过,每天大约需睡眠20小时。
要使宝宝睡得舒服,每次睡前要喂饱,吃奶后要把手放在宝宝背上从下到上轻轻地拍,这样可将宝宝吞下的空气嗝出来。大小便后要把小屁股洗干净,换上干净尿布。
宝宝偶尔哭一会儿,可以促进肺部的发育,妈妈不必用各种方法来哄。如果宝宝睡眠不好,哭闹不安,要仔细查找原因,是饥饿了,尿布湿了,还是身体有什么不舒服,要及时排除影响睡眠的因素。如果宝宝哭闹不止或有剧烈的尖叫,就应带宝宝到医院,请儿科医生检查治疗。