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核心提示：如何选购运动鞋 运动鞋在我们日常健身运动中扮演着非常重要的角色,那么我们该怎么选择一款适合自己的运动鞋……
运动鞋在我们日常健身运动中扮演着非常重要的角色,那么我们该怎么选择一款适合自己的运动鞋呢?下面我们来看看专业人士给出的建议.
美国足医学会为运动者选购运动鞋提出了以下6条建议：
1、设计再精巧的运动鞋，但如果穿着时感到不舒适，也不要选择它们。
2、不要只是按脚的尺码选购，还要看鞋的肥瘦是否合脚。
3、在你脚的尺寸最大时再到商店选购(晚上或者运动之后)。
4、选购时穿着普通棉袜。
5、确认鞋为你的脚趾留下了足够的空间，要保证最长的脚趾到鞋顶的空间有一个拇指长。
6、在做出决定购买时，要注意观察鞋内的设计，这会帮助你选择到一双既适合你的脚又符合你的运动形式的鞋。