中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
男人健康 男性保健 男科疾病 运动健身 护肤装扮 休闲娱乐 男人爱好 男人心理 男性健康 男人励志
专题推荐: 前列腺炎 阳痿 早泄 精子精液 阴囊湿疹 慢性前列腺炎 前列腺增生 前列腺肥大 前列腺囊肿 附睾炎 隐睾症 勃起障碍 尿频尿急尿痛 腹有诗书 名言语录
您的位置: 中华康网 >> 篮球 >> 篮球保养有学问

篮球保养有学问


www.cnkang.com  2011-1-9  互联网    
核心提示:篮球保养有学问 篮球运动很吸引人,它也许很适合您的胃口:激烈地对抗中倍显团队合作精神,扣篮、突破的动作极其潇洒,而大汗淋漓洒疆场的感觉也很不错。然而,要说到篮球的保养,也许你就……

  篮球运动很吸引人,它也许很适合您的胃口:激烈地对抗中倍显团队合作精神,扣篮、突破的动作极其潇洒,而大汗淋漓洒疆场的感觉也很不错。然而,要说到篮球的保养,也许你就并不会有同样深刻的感觉了。

  如何辨别并保养篮球,尤其是好的篮球对于热爱篮球运动的人来说很重要。品质好的篮球在使用时手感舒适,而且弹跳和旋转性能稳定,使用这样的篮球会培养良好的运球习惯,有助于做出标准而到位的技术动作。

  品质精良的品牌篮球还可以增强您的自信心,提高训练质量和运动乐趣。当然了,优质篮球的使用寿命更长,例如:SANYING品牌、CBA品牌篮球冲击次数就达到了35000次而不变形。

  具体说来,您可以按照以下五种方法来保养您的最爱:

  1、选择。

  根据不同的使用场地,需要选择不同的场地用球。选择有两种:室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。 一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。

  2、检查。

  篮球需要定期检查,主要是测定它的充气饱和度,不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。

  3、存放。

  篮球的存放环境有讲究,不能放在高温、高湿的地方。例如:晒热不透气的车箱。使用后,最好不要用水清洗篮球,而以干布擦拭为佳。

  4、形状。

  不能以高压/重力施于篮球,否则会造成篮球内胆变形,爆裂,例如空闲时坐在篮球上。

  5、打气。

  打气的技巧主要有:先以油或水湿润球针,再轻轻插入内胆。一定使用球针打气,若只使用打气嘴,会导致表皮与内胆分离

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐