中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
男人健康 男性保健 男科疾病 运动健身 护肤装扮 休闲娱乐 男人爱好 男人心理 男性健康 男人励志
专题推荐: 前列腺炎 阳痿 早泄 精子精液 阴囊湿疹 慢性前列腺炎 前列腺增生 前列腺肥大 前列腺囊肿 附睾炎 隐睾症 勃起障碍 尿频尿急尿痛 腹有诗书 名言语录
您的位置: 中华康网 >> 随处健身 >> 瑜珈成为家庭健身新主角

瑜珈成为家庭健身新主角


www.cnkang.com  2011-3-1  导医网    
核心提示:瑜珈成为家庭健身新主角     随着越来越多的人开始练习瑜珈,“瑜珈屋”眼下成为一些美国人新居的新宠。瑜珈垫、镜面墙和人造泉取代了老式健身房里笨重而庞大的健身器材和……
     随着越来越多的人开始练习瑜珈,“瑜珈屋”眼下成为一些美国人新居的新宠。瑜珈垫、镜面墙和人造泉取代了老式健身房里笨重而庞大的健身器材和“吵闹”的电视机,一些家庭直接订购成品“瑜珈屋”。

    亚特兰大室内设计师伊丽莎白·哈奇森日前说,一些膝盖和关节有疾患的年龄大一些的人不再适合做对心脏负荷大的运动,瑜珈便成了最佳选择。普通的瑜珈屋里有瑜珈垫、平衡杠、木地板和风扇,要求高一点的可以加一些个性化的装饰,比如人造泉、烛台和竹地板等。在美国,“瑜珈屋”也被称作“禅屋”。

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐