悦耳音乐有益心血管健康

　　11月8～12日，美国心脏协会(AHA)2008科学会议在美国新奥尔良召开，会议上有报告指出，音乐不但能使人心情飞扬，也能强化心血管健康。

　　研究人员发现，当人们聆听喜欢的音乐时，血管扩张程度与开怀大笑或服用药物的作用大致相同。当血液流通较顺畅时，发生心脏病、中风的几率也较小。维持血管弹性也有助防止动脉硬化恶化。研究人员对10名健康且不吸烟的男女志愿者进行研究，并要求他们自备爱听的音乐。他们花了半小时听喜爱的音乐，另外半小时则聆听他们自称会感到焦虑的音乐，期间研究人员以超声设备检查他们的血管功能。结果，当这些志愿者在听喜欢的音乐时，他们的血管直径较平时平均增加26%;而听到重金属音乐等不爱听的音乐时，血管直径收缩6%。

　　当血管扩张时，血液流通较顺畅，形成血栓的概率也较小，而且有助于维持血管弹性，防止动脉硬化，从而可以降低心脏病，中风等疾病的发生概率。