跳操最好是穿现代舞鞋,这种鞋子平时也不会穿,就一直放包包了好了。
搏击操上身最好穿运动背心、半截背心、或者无袖网球衫。 天气如果不是很热,建议还是穿不要露肚子的宽松吸汗的衣服。
裤子随便,软和的就行。 但长度一定要适合自己,不然太长在换步伐的时候会踩到裤脚。
这些一大堆东西,可以去买个网球运动包,都能装下了。