4道“养颜汤” 初春宜多喝

　　初春是万物复苏的时节，人体的各项机能也慢慢活跃起来，此时也是唤醒皮肤、美容养颜的最佳时机，跟着美容师和营养师的指点，让4道“养颜饮”令你的肌肤更加红润、美白和嫩滑。

　　当归红枣茶补血润肤作用：补血养血、润燥滑肠、益气生律。三者结合拥有完美的气色和润泽的皮肤不在话下。做法：当归(1-2个)洗净切碎，红枣(20-30个)去核，加2-3碗水于砂锅中，同煮20分钟后把鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。

　　自制酸海汁排毒瘦身作用：清洁血液、消除疲劳、改善肠胃功能。做法：先将甘油、3个乌梅洗净，放入锅内(最好不要使用金属质地的锅)加水煮20-30，除渣、放糖调味。最后把梅子弄碎，加在汤水中即可。也可将糖换成冰糖，口味更爽口。

　　柠檬蜂蜜饮缓解干燥作用：柠檬可生津止渴，其中丰富的维生素C是有名的“护肤维生素”，能预防色斑和皮肤暗淡，还能缓解春季多风引起的皮肤干燥，让你的肌肤更加晶莹透亮;蜂蜜性味甘、平，有补中、润燥、止痛、解毒的功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起，能让它们的养颜功效得到更好的发挥。做法：柠檬切薄片，放杯中，酌情加蜂蜜、温水拌匀即可。

　　玫瑰熏衣草茶润肠道作用：增强新陈代谢、降低血脂、润肠通便、活血行气、调经止痛做法：200毫升热开水冲泡熏衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵)，静置3分钟后倒入杯中，热饮加冰糖，冷饮可加冰块和蜂蜜。