如何在冬日快速瘦脸

　　1、 把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次，平时没事的时候要多做这个动作哦，可以减掉脸部赘肉，效果很明显。

　　2、 吃东西的时候慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉，瘦脸的食物可以多吃些坚果和胡萝卜。

　　3、 刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收，不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好，一取两得。

　　4、 冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，但是要把握好温度，不可太热。

　　其他还有在看电视的时候，可以用“女人我最大”里面推荐的瘦脸器，每天坚持按摩10分钟。

　　以上推荐的方法既简单又好用，本人已经尝试过了，大家可以照着我的方法一起试试看，只要你每天能坚持不懈，相信不出10天帮你快速瘦脸，你就能拥有另人羡慕的瓜子脸了。