假日排毒 健康第一位

　　如果你的肌肤保养的很好，完全不用再费力气做排毒，那么不妨尝试一下给身体各部位定个“营养餐”，我们还真找到了不少美味，让你的身体在短短几几天“吃”出营养，变得剔透玲珑。不过要提醒你，在款待自己的同时也千万别忘了孩子，趁着假日给孩子做个”大扫除“ ......

　　“十一”长假，爱美的女性一定不会放过这7天的宝贵时间，给自己的肌肤、身材好好做个“美容”，于是，排毒想必已经成了很多人的首选。为此我们请专家教你几招排毒的方法。

　　 现在排毒的方法很多，而且通常以见效快而闻名，但究竟该选哪种呢？中国保健学会的专家和医生提醒您，不管采用哪种排毒方法，要把健康放在首位哦!