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哪些食物能抗衰排毒(组图)

www.cnkang.com 2011-8-4 互联网

核心提示：哪些食物能抗衰排毒(组图) 　　西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。　　洋……

　　西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。

　　洋葱有助于降低胆固醇。适当摄入降脂食物是防治高脂血症的有效方法。

哪些食物能抗衰排毒(组图)