战痘秘诀

　　5.确实的防晒：紫外线不仅容易造成皮肤的老化，也是促使青春痘问题恶化的因素之一，因此，适当的防晒是必要的。

　　4.避开引起恶化的物质：像是餐厅厨房、加油站等较油腻的环境，也容易造成青春痘问题的恶化。所以，应尽量避免暴露在这些环境中，若非待不可，就该加强脸部的清洁工作。

　　3.不生粉刺配方：使用过油或密闭的保养品容易造成毛孔的阻塞，因此，青春痘肌肤在选择保养品时，应选择使用后不会引起粉刺的产品为宜。

　　2.正确的清洁：青春痘的问题肌肤通常会伴随旺盛的油脂分泌，若这些油脂没有清洁干净而堆积在毛孔上，就容易引起一连串的粉刺及面疱问题。因此，青春痘肌肤在日常的清洁上，应选择温和不刺激且最好是不含皂碱的卸妆及清洁产品来完成，毕竟脸部干净，毛孔自然不易阻塞，也就不易有粉刺或面疱问题的增生，另外，洗脸时不可用力搓揉，且应以温水清洗，因为过热的水会对皮肤造成伤害并加速肌肤的老化，而过冷的水则无法有效清除脸上脏污，所以还是以37~40度的温水来清洁较为适宜。

　　1.避免挤、压青春痘：总是很想用手将脸上的痘子给赶尽杀绝，但还是要提醒大家，切忌对青春痘进行任何挤、压的动作，因为挤、压容易造成青春痘的发炎与扩散。所以，若真要彻底清除恼人的痘痘，还是应该由专业人员透过适当的工具来进行，比较健康。

　　要告别恼人的粉刺及面疱，除了遵照医生指示，进行口服或外用药物的治疗之外，日常的保健与护理也是很重要的事情喔！希望有痘子问题的帅哥、辣妹，在吸取“战痘小秘诀”之后，都能向恼人的痘花say bye！bye！

　　 夏天又将悄悄来到，对于油性皮肤的美人儿来说，又是长痘痘的旺季了！在夏天来临之前，先交给您“战痘小秘诀”，让您向恼人的痘子说再见！