六部曲教你做洁面达人

　　4.不该用久湿不干的毛巾：这样的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

　　3.不该用热水：热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

　　2.不该用肥皂：面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容 霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤 作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多 “产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

　　1.不该用脸盆：且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸，先把手搓洗干净，再用手洗脸。

　　洗脸的四大禁忌：

　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白 ，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，您会体会到肤质慢慢改善，爱美的您不妨也试试吧，每天多花几分钟洗脸，轻松改善肤质。

　　

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步，没有清洁到位，再者，发际有残留，也影响您的妆容。

　　第五步：检查发际

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对皮肤非常不好，切忌。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤，这样最好。

　　第四步：清洗洁面乳

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，力度适中，以免产生皱纹。按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部即可。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　洁面乳量不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘 。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第二步：使洁面乳使脸部起沫

　　洗脸用的水温非常重要。水太冷或太热都是不行的，正确的方法是用温水湿润脸部，这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然的保湿 油分过分丢失。

　　第一步：用温水湿润脸部

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