如何预防黑眼圈及眼袋？

　　a：完全避免眼袋的发生是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现和加重是有可能的。临睡前少喝水，适当将枕头垫高，经常按摩眼睑，通过肌肉运动来促进血液循环；在化妆时，用暖色粉底调整脸部肤色，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。

　　q：能够避免眼袋的出现么？

    5.彻底卸装。如果经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛膏，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。

    4.空闲时间用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次。

    3.及时治疗自己所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维生素c、a、e。

    2.改正不良的饮食习惯，不要经常吃过咸的食物和刺激性过大的食物，不要过多抽烟、喝酒。

　　a：1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。

　　q：预防黑眼圈的方法有哪些？