怎样治疗青春痘

（3）劳逸结合，避免精神过度紧张：精神紧张可引起内分泌紊乱，肾上腺源性雄激素分泌增加，从而使青春痘越来越多。

（2）树立战胜疾病的信心：长了青春痘如果置之不理，很可能会逐渐加重，或是由于不注意卫生而招致继发感染，最终留下瘢痕、色素沉着等后遗症，从而影响美容。因此，不但要积极治疗，而且还要坚持治疗。青春痘的治疗一般用药需在1—3个月左右。有些患者用过几次药未见明显疗效就灰心丧气，甚至产生悲观情绪，这是不可取的。要知道悲观忧郁的情绪不但不能帮你治疗青春痘，很可能会使青春痘加重。

（1）正确认识青春痘：患者应当了解青春痘是青春期男女最为常见的皮肤病之一，过了青春期多数都会自然痊愈。因此，没有必要惊慌失措，更不能产生自卑心理。患者应当与同学或同事正常交往，多参加集体活动，以平静的心态对待它。 怎样治疗青春痘

怎样治疗青春痘认为过了青春期自然会好，不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕，留下了终身的阴影，造成了不必要的心理负担，严重影响了正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。 怎样治疗青春痘．认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。 饮食不结，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟，喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，消除炎性因子，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。