喝花草茶保养水润肌肤

　　提醒：桃花是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用。

 

　　功用：预防皮肤干燥、粗糙及皱纹，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。

　　特征：疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。

　　桃花

　　提醒：不宜长期饮用，虚寒体质及月经期内不能饮用。

　　适合人群：从事播音、声乐、教育等语音职业者常饮可以预防咽喉的职业病。对老年人便秘有特效。

　　功用：具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用，喉咙不舒服的时候能滋润、生津、利咽喉。还可提神醒脑。

　　特征：味苦，性寒，具有清热解毒的作用。

　　金莲花

　　适合人群：中青年女性。

　　口感：香气芬芳浓郁，甘中微苦。

　　功用：缓和情绪、纾解抑郁，平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用，有活血化淤、养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

　　特征：性质温和、花形唯美，颜色好，香气优雅迷人。

　　玫瑰

　　这些有药性的花花草草究竟普通消费者能不能随便饮用?大家如何根据自身需要选购及冲泡花草茶?记者为此采访了几位中医专家。 首先别小看这些花草，他们都有药用价值，都有一定的适合人群，且听我们一一道来。